>>> Phòng chống virus Corona (Covid-19) & bệnh tật bằng cách tự làm tỏi đen ăn hàng ngày để nâng cao sức đề kháng mà hàng nghìn người đang thực hiện. Còn bạn thì sao?

Tỏi đen ăn như thế nào là đúng cách?

Tỏi đen được chúng ta biết đến và sử dụng nhiều bởi công dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe, nhưng tỏi đen ăn như thế nào là đúng cách để có thể phát huy tối đa công dụng thì không phải ai cũng biết.

>>> Bạn không nên tự làm tỏi đen và mua máy làm tỏi đen khi chưa xem hết Video này.

Xem thêm giá máy làm tỏi đen CN Nhật Bản LUVA A5 - Mới (cao cấp) >> TẠI ĐÂY!

Tỏi đen ăn như thế nào là đúng cách?
Tỏi đen ăn như thế nào là đúng cách?

Tỏi đen ăn như thế nào – Ăn sống

Cách dùng:

Bóc vỏ và ăn trực tiếp. Đây là cách được các chuyên gia khuyên dùng vì có thể giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng trong tỏi đen. Nên dùng trước khi ăn bữa chính khoảng 30 phút, nhai thật kỹ, sau khi ăn tỏi nên uống một ly nước lọc, giúp cơ thể hấp thu được chất dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa.

Liều lượng:

  • Người già và trẻ em từ 1 đến 12 tuổi: dùng 1-2 củ/ngày.
  • Người lớn: dùng 2-3 củ/ngày.
  • Người bị cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường: dùng 3-4 củ/ngày.
  • Ăn tỏi đen sao cho đạt được giá trị dinh dưỡng cao nhất.


Tỏi đen mang lại giá trị dinh dưỡng cao

Tỏi đen mang lại giá trị dinh dưỡng cao

>>> Bí quyết làm tỏi đen ngâm mật ong rừng phòng chống các loại bệnh & virus 99% mọi người đều chưa biết

Tỏi đen ăn như thế nào – Ngâm rượu

Cách dùng:
Sử dụng 1 lít rượu trắng nguyên chất (rượu trắng, không lẫn cồn) ngâm với 200g tỏi đen. Chỉ cần bóc vỏ tỏi và cho vào bình rượu rồi đậy nắp lại. Cứ khoảng 2 hoặc 3 ngày lại lắc bình một lần, một tuần sau đã có thể sử dụng.

Liều lượng:
Mỗi lần chỉ dùng khoảng 1 chén nhỏ, khoảng 10-20ml. Dùng sau khi ăn bữa chính từ 2-3 lần mỗi ngày là đủ để tỏi đen phát huy tối đa tác dụng. Lưu ý là rượu tỏi đen khá ngon nên tránh trường hợp uống nhiều nhé, vì cơ thể sẽ không thể hấp thu được hết dưỡng chất của tỏi đen nên rất lãng phí.


Rượu tỏi đen có tác dụng tốt
Rượu tỏi đen


Tỏi đen ăn như thế nào – Kết hợp với các món ăn khác

Bạn có thể xay tỏi đen trong máy xay sinh tố để làm nước sốt tỏi đen. Sử dụng nước sốt này để kết hợp với bánh paza, cho vào sinh tố, thịt kho tàu… tùy theo sở thích mà bạn có thể kết hợp sốt tỏi đen với nhiều món ăn khác nữa nhé.


Nước sốt tỏi đen 

Nước sốt tỏi đen


Những đối tượng nào có thể dùng tỏi đen: 

  • Người bình thường.
  • Người già, người mới ốm dậy.
  • Người đang điều trị ung thư, sau phẫu thuật.
  • Người hay bị mệt mỏi, mất ngủ kinh niên, biếng ăn, căng thẳng muốn tăng cường sức khỏe.
  • Người bị huyết áp, cholesterol, máu mỡ cao. Người sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá. Có nguy cơ bị béo phì, tai biến, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Trên đây là một số thông tin giúp các bạn giải đáp thắc mắc tỏi đen ăn như thế nào là đúng cách để có thể khai thác được trọn vẹn tác dụng mà tỏi đen mang lại cho sức khỏe của chúng ta.

>>> Xem ngay video chống lại virus Corona (Covid-19) & bệnh tật hiệu quả hơn nhờ nâng cao sức đề kháng bằng cách tự làm tỏi đen ăn hàng ngày như nào?

Xem ngay giá máy làm tỏi đen CN Nhật Bản LUVA D2 NEW >> TẠI ĐÂY!

Chia sẻ:

Bài viết cũ hơn Bài viết mới hơn

Bài viết cùng danh mục:

VIDEO CÁCH LÀM TỎI ĐEN

TÁC DỤNG CỦA TỎI ĐEN

Ăn tỏi đen như thế nào là đúng cách?

Ăn tỏi đen như thế nào là đúng cách?

Ăn tỏi đen như thế nào là đúng cách? Đây là câu hỏi của hầu hết người tiêu dùng hiện nay. Chắc hẳn các bạn đã sử dụng qua tỏi đen đều biết, tỏi đen là thực phẩm được tạo ra từ sự lên men tỏi tươi...Xem tiếp
Sử dụng tỏi đen có tác dụng gì?

Sử dụng tỏi đen có tác dụng gì?

Có rất nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe được nhiều người sử dụng, trong số đó thì không thể không kể đến tỏi đen. Giá của tỏi đen có thể nói là thuộc loại đắt so với những sản phẩm khác. Vậy tỏi đen...Xem tiếp
Nước tỏi đen và những kiến thức sức khỏe bạn nên biết

Nước tỏi đen và những kiến thức sức khỏe bạn nên biết

Những phương thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không gây nên các tác dụng phụ. Nước tỏi đen cũng được xem là phương thuốc quý giá với nhiều công dụng thần kì, cùng tìm hiểu...Xem tiếp
12 công dụng của tỏi đen Lý Sơn

12 công dụng của tỏi đen Lý Sơn

Bạn đã biết đến tỏi đen chưa? Bạn đã biết những công dụng thần kỳ của tỏi đen chưa? Đừng bỏ qua bài viết 12 công dụng của tỏi đen Lý Sơn sau đây nhé. Xem tiếp
Cách dùng tỏi đen – Những ai nên và không nên dùng tỏi đen?

Cách dùng tỏi đen – Những ai nên và không nên dùng tỏi đen?

Tỏi đen là loại thực phẩm đồng thời là dược phẩm có giá trị dinh dưỡng rất lớn với cơ thể chúng ta. Lợi ích của tỏi đen đã được các chuyên gia chứng nhận thông qua nhiều nghiên cứu thực tế. Tuy nhiên, cần phải có...Xem tiếp
Cách bảo quản tỏi đen để không bị biến chất trong quá trình sử dụng

Cách bảo quản tỏi đen để không bị biến chất trong quá trình sử dụng

Cũng như những loại thực phẩm khác, để sử dụng tỏi đen được lâu thì bạn cần phải biết cách bảo quản. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách bảo quản tỏi đen đúng cách. Xem tiếp

CÁCH LÀM TỎI ĐEN

Có nên mua máy làm tỏi đen tại nhà hay không?

Có nên mua máy làm tỏi đen tại nhà hay không?

Có nên mua máy làm tỏi đen tại nhà hay không là câu hỏi nhiều người đang thắc mắc bởi giá tỏi đen trên thị trường thì quá mắc mở nhưng liệu mua máy làm tỏi về có dễ dàng thực hiện và tỉ lệ thành công...Xem tiếp
Hướng dẫn làm tỏi đen bằng nồi áp suất tại nhà

Hướng dẫn làm tỏi đen bằng nồi áp suất tại nhà

Tỏi đen là thực phẩm quý trong Đông y với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của người sử dụng. Tỏi đen có công dụng như 1 loại “siêu kháng sinh” tự nhiên, giúp người sử dụng tăng sức đề kháng và chống lại...Xem tiếp
Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện như thế nào

Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện như thế nào

Sử dụng tỏi đen thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều ích lợi đới với cơ thể. Ở bài viết này chúng tôi xin đề cập tới những tác dụng khi bạn tự tay làm tỏi đen và chia sẻ về cách làm tỏi đen bằng...Xem tiếp
Tự làm tỏi đen tại nhà thất bại, nguyên nhân do đâu?

Tự làm tỏi đen tại nhà thất bại, nguyên nhân do đâu?

Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến thất bại trong quá trình tự làm tỏi đen tại nhà. Bước 1:Chọn tỏi tươi không đạt chất lượng Xem tiếp
Những tác hại khi tự làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

Những tác hại khi tự làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

Công dụng tỏi đen rất tốt, giá tỏi đen còn đắt nên bạn có thể tự làm bằng đen tại nhà bằng nồi cơm điện . Phương pháp này liệu có an toàn đối với sức khỏe hay không? Hãy cùng đi tìm câu trả...Xem tiếp
Công Thức Làm Tỏi Đen Đơn Giản Tại Nhà

Công Thức Làm Tỏi Đen Đơn Giản Tại Nhà

Có rất nhiều công thức làm tỏi đen , nhưng được ưa chuộng nhất chính là làm tỏi đen bằng nồi cơm điện.Các bước chi tiết trong công thức làm tỏi đen bằng nồi cơm điện Xem tiếp